a mental health panel by Restart - safe space for music minds

Cos’è il coping? Il concetto di coping fa riferimento a come le persone affrontano le situazioni che vengono percepite come stressanti, tramite l’attivazione di meccanismi psicologici adattivi. Quali e come questi meccanismi possono essere utilizzati da musicisti e professionisti del settore è il tema che Restart - a safe space for music minds, il primo sportello di supporto psicologico per artisti e addetti ai lavori del mercato musicale, in compagnia di diversi professionisti si propone di affrontare nel corso di questo panel, per scavare a fondo nelle cose che quotidianamente ci stressano e imparare ad affrontarle in modo nuovo.

What do we mean when we talk about coping? The concept of coping refers to how people deal with stressful situations, through the activation of adaptive psychological mechanisms. What these mechanisms are and and how they can be used by musicians and professionals is the theme that Restart - a safe space for music minds, the first psychological support office for artists and professionals in Italy - sets out to tackle during this panel, to dig deep into the things that stress us out on a daily basis and learn how to face them in a new way.